DAGEN EFTER -RENTOUTUS

FOCUS ON FASHION | Yleinen

dagenefter

Yrityksemme paras idea ikinä – dagen efter -rentoutustunnit! Ne nimittäin starttaavat tulevana sunnuntaina Onneksinytissä. Dagen efter -tunnit on suunnattu heille, jotka kaipaavat apua, tekemistä ja henkistä tukea myös silloin, kun lauantai on kulunut muissa merkeissä kuin rauhallisesti meditoiden. Darratunnilla mieli virkoaa ja elämä alkaa taas näyttää valoisampia puoliaan. Vähän venytellään rauhallisesti, mikäli jaksetaan eviämme yhtään lotkauttaa ja tehdään rentoutusharjoituksia tyynyjen ja vilttien saartamana. 

Facebookin tapahtumasivulle tästä linkistä!   /  Ja tästä varmistamaan, että mahdut mukaan: onneksinyt.fi/varaa

Toivottavasti nähdään sunnuntaina!


Kategoriat: Yleinen | Avainsanoina , , , , | 3 vastausta

MEIDÄN STUDIO

Tajusin juuri, etten ole ollenkaan esitellyt meidän Onneksinytin studiota täällä blogin puolella tai ylipäätään missään. Tänään paistoi valo niin kivasti ikkunoista sisään, että napsin muutamat kuvat. 

Meidän liiketila oli tosiaan aika eri näköinen, kun sinne ensimmäistä kertaa asteltiin, mutta silti tiedettiin molemmat heti, että tämä se on. Oltiin kierrelty muutamissa näytöissä jo ennen tätä (oli muuten kivaa aikaa, ajettiin Turusta työpäivän jälkeen Helsinkiin katsomaan liiketilaa vain huomataksemme, että ei kelpaa) ja kaikissa tuntui olevan jokin vialla. Oli tosin tässäkin sen verran, että yksi seinä piti kaataa, salin lattiat uusia, seinät repiä alas ja maalata, asentaa peilit yms. Remppa-aikoina nukuttiin täällä niin monta yötä, että paikka tuntuu väkisinkin toiselta kodilta. Eikä muuten missään kodeistani ole ikinä käynyt niin paljon läheisiä ja ystäviä kuin mitä täällä jo tässä vaiheessa – kahden kuukauden pystyssä olon jälkeen.

Täällä on kasapäin vilttejä ja tyynyjä, edesmenneen isoäitini vanha tuoli, Neean itse muuraama tiski, yhdessä tuunattu pöytä, parhaimmilta ystäviltäni avajaislahjana saatu viherkasvi, suuri unisieppari, joka hankittiin liiketilaa varten jo ennen kuin oltiin edes löydetty sitä, lasipurkki täytettynä kauniilla ajatuksilla, traagisen tarinan omaava penkki, naapurikirppikseltä hankittu tienvarsikyltti, edelliseltä yritykseltä vessanoveen jäänyt boom boom room -tarra, isot ikkunalaudat, perunakellaria muistuttava salahuone ja vaikka mitä muuta. Tää paikka on ihan älyttömän rakas. 

image

ONNEKSINYT, KOLMAS LINJA 32

Tulkaa tunneille tai ohikulkumatkalla muuten vaan moikkaamaan! 


Avainsanoina , , | 8 vastausta

ILON KAUTTA

FOCUS ON FASHION | Yleinen

Oman liikuntalajin kehittelemisessä ja luomisessa on se hyvä puoli, että saa ihan itse päättää, mitä siihen kuuluu ja mitä ei. Namsiassa kaikki tehdään ilon kautta ja omaa kehoa kuunnellen – se on mielestäni lajin ehdottomasti paras puoli. Jos jokin liike tuntuu väärältä tai huonolta, sitä ei yksinkertaisesti tehdä, vaan etsitään omille liikeradoille sopivin variaatio. Toki namsiassakin saa haastaa itseään, mutta sitä ei pidä tehdä kurttu otsalla.

Huomasin tänään töissä ollessani päiväkodilla, että ihan pienetkin lapset vetelevät jatkuvasti meidän liikkeitä ja joka päivä saa uutta inspiraatiota namsian liikekirjoon. Vaikka lapsilta kähvelletty liikekieli tuntuu ideana vähän hullulta, niin todellisuudessa meidän laji on todella paljon jotakin joogan ja jumpan välimaastosta. Jälleen kerran suosittelen marssimaan meidän studiolle kokeilemaan, jos yhtään kiinnostaa!

Mulle itselleni ei ole koskaan sopinut liian vakava urheilu. Lapsena lopetin joukkuevoimistelun, koska en halunnut mennä kisoihin tai näytöksiin, enkä liikuttaa itseäni kenenkään ohjeistamana. Lentopalloa sen sijaan harrastin todella monta vuotta, mutta siinä vaiheessa, kun alettiin olla teini-iässä, vakavoitui treenit siinä määrin, että ei enää kiinnostanut. Mulle liikunnan pitää olla ennen kaikkea hauskaa, eikä missään määrin paineistettua suorittamista. Toisaalta kilpailemisesta (lue: voittamisesta) nautin aivan sairaalloisesti, mutta namsiassa sitä puolta ei sentään pääse toteuttamaan. 

image

Millaisia liikkujia te olette? Mikä liikuntamuoto on kaikkein eniten sun juttusi?

Namsiaa tällä viikolla huomenna torstaina klo 19:00, lauantaina klo 11:00 sekä sunnuntaina 15:00. Tervetuloa!

onneksinyt.fi/varaa


Kategoriat: Yleinen | Avainsanoina , , | 14 vastausta