Lokakuu on se kuukausi, jolloin kehoni päättää, että mun olisi parempi pysytellä ainakin seuraavat viisi kuukautta talviunilla. Tänä(kin) vuonna olen kuitenkin päättänyt taistella tuota horroshinkua vastaan kaikin keinoin. En aio käpertyä ikuisiksi ajoiksi sohvannurkkaan ja eristäytyä kaikenlaisesta sosiaalisesta kanssakäymisestä. Aion olla pirteä kuin peipponen ja tehdä elämästä mahdollisimman nautinnollista myös kaamosaikana. Näillä keinoilla ajattelin onnistua:
♥ Liikunta. Oma liikkumiseni on hyvin pitkälti koiran kanssa lenkkeilyä, mutta voisin yrittää tuplata lenkkien pituuksia. Toisaalta pimeydessä lenkkeily ei ole mielipuuhaani, sillä nautin eniten, kun voi samalla ihailla luontoa ja maisemia. Ehkä yritän kehitellä jonkun jutun tähtitaivaan kanssa?
♥ Ruoka. Syön omasta mielestäni melko ihanteellisesti, enkä näe ruokatottumuksissani hirveästi parantamisen varaa (okei, maitotuotteita menee kyllä ihan liikaa). Ruoka on kuitenkin asia, josta nautin äärimmäisen paljon ja voisinkin mm. leipoa enemmän, kehitellä uusia reseptejä ja järkkäillä lauantaibrunsseja.
♥ D-vitamiini. Äiti kysyy multa vähintään kolmesti vuodessa ”syötkö d-vitamiinia” ja lykkää purkin kouraan. Totuus kuitenkin on, että muistan napsia sitä yleensä n. kerran viikossa, vaikka saannin olisi hyvä olla päivittäistä. Siispä aloitan d-vitamiinikuurini nyt ja lopetan vasta keväällä!
♥ Kaverit. Turkuun muuttamisessa parasta oli se, että näen taas ystäviäni enemmän. Muutin tänne tosiaan elokuussa ja toistaiseksi olen nähnyt heitä aivan naurettavan vähän. Mikään ei kuitenkaan anna yhtä paljon iloa päiviin kuin hyvät ystävät, joten kalenterista raivattakoon eniten tilaa juuri heille.
♥ Suunnitelmat. Parasta on, kun on jotakin, mitä odottaa. Niinpä ajattelin yrittää iskeä jokaiselle tulevalle kuukaudelle ainakin jonkin ”kohokohdan”, joka saa silmät hehkumaan!
Tuntuu hyvältä olla tällä hetkellä opiskelija ja omien aikataulujen herra. Uskon, että siitä on suuri apu pimeän ajan väsymyksen kanssa kamppaillessa. Ja apua voisi olla myös kirkasvalolampusta, mutten ole vieläkään saanut moista hankituksi!
Onko täällä muita, joiden elimistö haaveilee talvikauden ajan pelkästä levosta?